Resveratrolisyra natūralus fenolio junginys, turintis keletą galimų naudos sveikatai:
1. Antioksidacinė veikla
Resveratrolis yra galingas antioksidantas. Jis gali sunaikinti laisvuosius radikalus, tokius kaip superoksido anijonų radikalai, hidroksilo radikalai ir vienkartinis deguonis iš organizmo. Šie laisvieji radikalai susidaro normalios medžiagų apykaitos metu, taip pat gali susidaryti dėl aplinkos veiksnių, tokių kaip tarša ir radiacija. Neutralizuodamas šias kenksmingas medžiagas, resveratrolis padeda išvengti oksidacinio ląstelių, DNR ir lipidų pažeidimo.
2. Širdies ir kraujagyslių sistemos nauda
Kraujagyslių sveikata: Resveratrolis gali skatinti azoto oksido (NO) gamybą endotelio ląstelėse. Tai padeda pagerinti kraujotaką ir sumažinti kraujospūdį.
Antitrombocitų agregacija: Resveratrolis padeda neleisti trombocitams per daug sulipti, todėl sumažėja su krešuliu susijusių sutrikimų rizika.
Cholesterolio reguliavimas: gali padėti sumažinti MTL cholesterolį ("blogąjį" cholesterolį) ir padidinti DTL cholesterolio kiekį ("gerąjį" cholesterolį), taip pagerindamas bendrą lipidų profilį ir sumažindamas širdies ir kraujagyslių ligų riziką.
3. Kovos su vėžiu potencialas
Resveratrolis laboratoriniais tyrimais parodė antiproliferacinį poveikį įvairioms vėžio ląstelių linijoms. Jis gali slopinti vėžio ląstelių augimą ir dalijimąsi, trukdydamas ląstelių ciklui.
4. Anti-senėjimas ir ilgaamžiškumas
Resveratrolio antioksidacinės ir priešuždegiminės savybės gali prisidėti prie senėjimą stabdančio poveikio. Mažindamas oksidacinį stresą ir uždegimą, jis gali sulėtinti senėjimo procesą.
5. Neurologinė nauda
Jis gali turėti apsauginį poveikį nervų sistemai. Resveratrolis gali prasiskverbti pro hematoencefalinį barjerą ir daryti antioksidacinį bei priešuždegiminį poveikį smegenims. Tai gali padėti išvengti neurodegeneracinių ligų, tokių kaip Alzheimerio ir Parkinsono ligos.
6. Antidiabetinis poveikis
Resveratrolis padeda ląstelėms labiau reaguoti į insuliną, todėl sumažėja gliukozės kiekis kraujyje. Tai taip pat gali padėti reguliuoti insulino gamybą ir išsiskyrimą iš kasos.
